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INNEHALTEN - WAHRNEHMEN - ANNEHMEN - LOSLASSEN
 
Das sind Schlüssel zur Stressminderung, innerer Balance und Zufriedenheit.
Ich lade Sie ein, vom Tun zum Sein zu wechseln,
in das Hier und Jetzt einzutauchen,
sich selbst besser kennenzulernen
mit Hilfe der Weisheiten und Methoden der Achtsamkeit.
Sie werden sehen:
Es wirkt!